[...] funkcjonuje na LC w miarę normalnie. Za to zmuszam się do snu cholernie regularnego i długiego. I im więcej śpię tym lepiej przychodzi mi zasypianie. No i poprawiają się wyniki. Wczoraj się rolowałem swoim nowym rollerem-samoróbką. Niewygodny strasznie (za niski) ale gniecie fajnie. Nie przedsięwziąłem jednak pewnych środków ostrożności i [...]
[...] polu widzenia pod mikroskopem. Stwierdzenie w polu widzenia 10 i więcej leukocytów przemawia za istnieniem leukocyturii, tj. zwiększonego wydalania krwinek białych. Jest ono wynikiem przenikania krwinek białych do moczu w jakimkolwiek odcinku układu moczowego. Najczęstszą przyczyną są ostre i przewlekłe bakteryjne zakażenia układu moczowego. Po [...]
Byłem w robocie i tą robotą się zmęczyłem. Istnieje możliwość, że to skakanka wali mi kolano, ale to się zobaczy. Przed treningiem było dobrze, więc zrobiłem nawet obwód. Obwód po 10 powtórzeń, przerwy tylko na zmianę obciążenia - drążek, podchwyt na szerokość barków - power clean z ziemi 35 kh - przysiad tylny 50 kg - wyciskopodrzut zza karku 35 [...]
[...] przyczyniając się do poprawy sprawności fizycznej i umysłowej, stymuluje układ trawienny i reguluje poziom cukru we krwi. Prace laboratoryjne sugerują, że można poprawić wyniki sportowe, budować siłę i wytrzymałość mięśniową oraz pomagać w zmniejszeniu zmęczenia. Stosowany z powodzeniem u sportowców dzięki własnościom regeneracyjnym, podnosi [...]
[...] to jednak zbyt malo i masz ochote na dalsza zabawe, zglos sie do mnie i przypomnij mi ten post - powod - rozpisze Ci takie cykle ktorych nie zapomnisz do konca zycia a wyniki bedziesz bral za cuda - ale wtedy bedziesz juz w stanie uwierzyc, ze nie towar to spowodowal a twoja wiedza na temat swojego organizmu, dieta, trening i suplementacja [...]
http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Siemano! No to najwyższa pora powrócić do regularnych wypisek :-) Miski i treningów :-] Dziś właśnie skończyłem już robić wszystkie badania po zakończonym leczeniu :-) Wyniki dostępne były od razu tak więc wszystko poszło tak jak miało pójść i jestem okazem zdrowia %-) Przy okazji porobiłem sobie też wszelakiego [...]
Pirogroniany. Uważa się, że poprawiają one skład ciała, zwiększają zawartość glikogenu w mięśniach i ich wytrzymałość, a także poprawiają profil lipidów krwi. Pirogroniany powstają w procesie rozpadu glukozy w celu produkcji ATP, cząsteczki energii w organizmie. W warunkach tlenowych mogą być zużywane do produkcji dodatkowego ATP; w warunkach [...]
[...] ale zdarzaja się wg różnych źródeł nawet w 90% przypadków. Często wynika to z niedbalstwa personelu w laboratorium lub po prostu braku kwalifikacji - fałszywie pozytywne wyniki praktycznie nigdy nie zdarzają się w laboratoriach referencyjnych lub będącymi częścią ośrodków naukowych. Ponadto IgM mogą utrzymywać się we krwi nawet kilka lat po [...]
[...] że w klatce piersiowej sportowców dzieje się coś dziwnego. Pierwszy artykuł na ten temat ukazał się w 1899 roku. Szwedzki lekarz Salomon Henschen opisywał w nim wyniki badania zawodników biegających na nartach. Stosując najprostsze metody – osłuchiwanie i opukiwanie pacjentów – wywnioskował, że serca wyczynowców [...]
Tak, Kubuś :) To my niszczymy lasy:) Posłuchałem Łukasza - dzięki:) - i zrobiłem przed próbą wysiłkową 2 dni przerwy, co chyba w ogóle uratowało badania, "gdyż ponieważ" podłapałem jakiegoś bakcyla i jak dotrwałem do próby, to po badaniach rozłożyło mnie gorzej. Nic to, krótka przerwa nie zaszkodzi. Wyniki dostanę opisane wraz z zaleceniami [...]
[...] tlenową od ludzi trenujących pod maraton... Trochę wydaje mi się to nierealne, zresztą każdy kto zna się odrobinę na fizjologii zauważy, że coś tu jest nie tak, ale wyniki badań są jednoznaczne. Co budzi mój największy niepokój - w miarę oczywiste jest, że trening sprinterski zwiększy możliwość spalania glikogenu, co siłą rzeczy [...]
[...] znowu miesiąc czekania na wynik. Mimo wszystko zrobię to jeszcze w tym tygodniu. Gorsza sprawa, że lekarz sam nie wie jakie badania można jeszcze wykonać, bo przyniosłem mu: wyniki dwóch gastroskopii (przed i po chorobie żołądka) kolonoskopię USG tomografię komputerową jamy brzusznej test wodorowy na SIBO pełen pakiet badań na celiakię [...]
02.12.2022 Piątek - offseason 4 Wczoraj wróciłem z roboty wypruty total ;-D Ale dziś pospałem godzinkę dłużej. Cardio z rana, chwilę z małym i na trening. Odebrałem też wyniki badań i ogólnie tak - jak się spodziewałem - wszystko git, tarczyca trochę jedynie w dolnej normie i niedobór wapnia i żelaza, więc trzeba się tym zająć, ale to banalna [...]
[...] poniżej 15 lat wykazuje niższy niż należy poziom cholesterolu we krwi. Dziewczęta, ogólnie rzecz biorąc, wypadły słabiej niż chłopcy w próbach sprawnościowych. Podobne wyniki zaprezentował raport amerykański i australijski. Jedynie 40% uczniów uważa, że wystarczająco dużo czasu poświęca na uprawianie sportu. Zmniejszenie się, postępów w [...]
[...] była wymuszona i tak wpadło trochę śmieci i alko, ale za to pełen wypoczynek psychiczny był, przerwa na koniec grudnia już w pełni zaplanowana, a po niej samopoczucie jak i wyniki również znacznie lepsze. Zastanawiałem się też czy tej przerwy nie robię za często, ale teraz akurat jest dla mnie najlepszy termin, raz, że zmęczenie już się [...]
Witam ponownie.. Chciałem opisac, jak dalej potoczyly sie moje badania krwi.. :) Wiec tak: Jak pisalem 1 wyniki były robione 08.01.09 Alat : 76,94 AspaT 198,9 Ck-mb 61 Ck-3000 Miałem robione Usg, w porządku. nastepne wyniki po 6 dniach 14.01.09 Bilirubina 0,894 AspaT 66,87 Alat 110,8 ( nie wiem czyy mi tu alatu i aspatu nie pomieszali, ale nie [...]
[...] szalejesz Kokosie:-D Ano szaleję;-) Dziś, znaczy się wczoraj na meczu Polska - San Marino... bo ja się muszę przyznać... lubię piłkę kopaną:-D w sumie nawet bez względu na wyniki reprezentacji http://img69.imageshack.us/img69/4898/sanmarinong.jpg 27.03.2013 Dieta Czysta nieliczona rano pobranie krwi... brr... 1) placki owsiane - [...]
[...] metaboliczne w organizmie, a szczególnie przemianę tłuszczów. Filiżanka kawy może "pomóc" szczególnie osobom, które mają problemy z trawieniem. Ze względu na wyniki badań wykazujące, iż kofeina powoduje przyspieszenie spalania tłuszczy, stwierdzono, że umiarkowane spożycie kawy (oczywiście bez cukru i bez śmietanki) może stanowić [...]
[...] - ok TSH - ok FSH te cztery homrony, no niestety... nie są dobre, znacznie poniżej normy :( LH Estradiol Progesteron Prolaktyna - pl Czekam jeszcze na wyniki - transferyny, kwasu foliowego, T3 i T4. W przyszłym tygodniu wykonam jeszcze badania moczu i flory bakteryjnej. 15 sierpnia 2013 DT Dzien6. 1. wznosy bioder ze [...]
[...] - ok TSH - ok FSH te cztery homrony, no niestety... nie są dobre, znacznie poniżej normy :( LH Estradiol Progesteron Prolaktyna - ok Czekam jeszcze na wyniki - transferyny, kwasu foliowego, T3 i T4. W przyszłym tygodniu wykonam jeszcze badania moczu i flory bakteryjnej. 15 sierpnia 2013 DT Dzien6. 1. wznosy bioder ze [...]